Terapia online para quando a ansiedade toma conta do dia.
Atendimento psicológico para adultos e idosos que vivem com a cabeça acelerada, o corpo tenso e noites mal dormidas.
A ansiedade se sente na mente e no corpo.
A ansiedade faz parte da vida, mas às vezes ela cresce demais e passa a ocupar o dia inteiro: a preocupação não para, o coração acelera, o corpo não relaxa.
No trabalho do Lorran, a ansiedade é um dos temas que mais aparecem, e muitas vezes ela chega junto com sinais no corpo, como dor no estômago, intestino irritado e dificuldade para dormir.
Talvez você se reconheça em algum destes
- Preocupação que não desliga
- Aperto no peito ou no estômago
- Dificuldade para pegar no sono
- Acordar já cansado
- Corpo tenso o dia inteiro
- Sensação de que algo ruim vai acontecer
- Intestino que muda nos dias de tensão
A ansiedade e o sono.
Quando a ansiedade cresce, a noite costuma ser a primeira a sentir. Deitar e não conseguir dormir, acordar várias vezes, levantar com a sensação de que não descansou.
Muita gente chega até o Lorran dizendo exatamente isso: sofro de ansiedade e não consigo dormir. Na terapia, esse sintoma é levado a sério, porque ele também é uma forma de o corpo mostrar o que a mente está carregando.
O atendimento é online, para adultos e idosos, e cada sessão acontece de onde você estiver.
- Online
- Adultos e idosos
- Ansiedade e sono
Um passo de cada vez, como deve ser.
Se escrever já parece muito, comece com uma frase. O Lorran responde e a conversa segue no seu ritmo.
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Você escreve
Uma mensagem no WhatsApp, do jeito que conseguir. Pode ser curta.
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O Lorran responde
Tira suas dúvidas e conversa com você sobre o valor.
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Vocês combinam
O dia e o horário da primeira sessão.
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A sessão acontece
Online, de casa, num lugar onde você se sinta à vontade.
Perguntas frequentes.
Se a sua dúvida não estiver aqui, ela tem lugar na conversa pelo WhatsApp.
Como saber se é hora de procurar ajuda para a ansiedade?
Quando ela começa a atrapalhar o sono, o trabalho, as relações ou a sua tranquilidade no dia a dia, vale conversar com um psicólogo. Você não precisa esperar ficar insuportável.
A terapia online funciona para ansiedade?
A sessão online é terapia como a presencial, com hora marcada e sigilo. Você participa de casa, de um lugar onde se sinta à vontade para falar.
A ansiedade pode causar sintomas no corpo?
Pode. Dor no estômago, intestino irritado, tensão no corpo e insônia são exemplos comuns. Quando isso acontece, a terapia olha para o sintoma e para o que está por trás dele, junto com o acompanhamento médico. Leia mais na página de somatização.
Idosos com ansiedade também são atendidos?
São. O atendimento online é para adultos e idosos, e o Lorran tem prática no cuidado de idosos.
Quanto custa a sessão?
O valor é conversado pelo WhatsApp. Existe a opção de valor social, de R$ 70 por sessão, ajustado com cada paciente conforme a realidade dele.
Outros caminhos.
O Lorran atende online adultos e idosos. Veja como ele cuida de outros momentos.
Quando quiser, a conversa começa aqui.
Uma mensagem basta. O resto vocês combinam juntos, no seu tempo.